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Quand il apparaît des difficultés dans votre vie et que vous ne pouvez plus composer avec elles, qu’elles vous font souffrir et vous empêchent d’être épanoui(e).

Difficultés personnelles :

  • Dépression, anxiété, angoisse, mal-être
  • Mauvaise image et estime de soi
  • Manque de confiance et d’autonomie
  • Addictions – Compulsion de répétition
  • Difficultés d’adaptation, inhibition
  • Sentiment d’emprisonnement, de ne pas se sentir acteur-réalisateur de sa vie
  • Accident, maladie
  • Difficultés émotionnelles
  • Troubles psychosomatiques
  • Trouver sa voie, sa place, son identité, sa verticalité

Difficultés professionnelles :

  • Conflits, stress, burn-out (épuisement total, mental et physique après stress prolongé et trop grand investissement personnel)
  • Trouver sa voie professionnelle
  • Repenser son travail et son implication dans sa vie
  • Trouver sa place dans la société et dans le monde du travail

Victimologie:

  • Harcèlement moral, sexuel, professionnel.
  • Agressions physiques et morales
  • Abus
  • Trauma

Difficultés relationnelles :

  • Affectives, sexuelles, conjugales
  • Isolement, identité sexuelle
  • Difficultés dans la vie   relationnelle, amicale et sociale

Difficultés familiales :

  • Conflits
  • Manque de communication
  • Séparation
  • Divorce
M.S.

J’ai rencontré Mme Cefai à une période difficile de ma vie de couple, je ne la connaissais pas mais je dois dire que le hasard a très bien fait les choses ! J’avais besoin d’un lieu de paroles, j’y ai trouvé une personne très l’écoute et d’une bienveillance sans faille qui m’a permis de prendre de la hauteur, de la distance par rapport à ce que je vivais. La thérapie m’a permis de me retrouver et ainsi pouvoir reprendre le cours de ma vie en me connaissant, en ayant les idées claires sur ce que je voulais, ce que je ne voulais pas.
Quelques années après ma thérapie  j’ai également fait appel à Mme Cefai pour ma fille de 7 ans pour l’aider à faire le deuil de sa tatie qui est décédée brutalement. Une séance qui lui a fait le plus grand bien, qui l’a beaucoup aidé car elle a trouvé depuis un certain apaisement que nous n’avions pas réussi à lui donner..Grâce à ses différentes techniques et approches, Mme Cefai vous donne tous les outils et toutes les clés pour réfléchir, avancer, chercher et trouver !
Une rencontre qui a changé ma vie dans le bon sens du terme, une belle personne que je recommande à qui veut avancer dans sa vie.

M.S.Femme, 36 ans
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